Curso de Iniciación a la escalada en mayo. ¡Abierta la inscripción!

Objetivo del curso: escalar con autonomía y seguridad vías equipadas en roca de largo único.

Contenidos

  1. Técnica básica de progresión en roca.
  2. Conocimiento del material básico.
  3. Nudos de encordamiento.
  4. Mosquetonaje correcto, aseguramiento y descuelgue del compañero.
  5. Escalada en top-rope y de primero de cordada.

Sesiones /Duración

  • Viernes 20. Teórico-práctico en el local social (área boulder) / 3 h
  • Sábado 21. Práctica en roca / 8 h
  • Sábado 28. Práctica en roca / 8 h

Precio: 30 € –Exclusivo para socios–

Para garantizar la seguridad de los participantes se hará en grupo reducido de 6 personas, distribuidas en 3 cordadas. Se llevarán a cabo ediciones sucesivas para que todos los socios/as con interés puedan realizar este curso.

Instrucciones para los desplazamientos a la roca:
Además de la ropa deportiva, flexible y cómoda para la actividad, se debe llevar ropa de abrigo, agua y también comida para el mediodía. El calzado ideal son unos pies de gato, pero en su ausencia y para un nivel de iniciación, unas zapatillas deportivas o unas botas de senderismo pueden ser suficientes.

Todo el material de escalada necesario está incluido.

La escalada es un deporte accesible a cualquier persona y edad que mejora la coordinación y el equilibrio. Un complemento útil en las excursiones de montaña, aportando ese plus de seguridad y confianza decisivas en algunos pasos… de Picos o las Ubiñas.

Foto: Sylvain Mauroux / Unsplash

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.