Día del Deporte Urbano 2022

[26.09.2022]

La actividad fue suspendida. Hubo aguaceros en las horas previas y una previsión meteorológica desfavorable.

El Grupo participa, pasado mañana, 24 de septiembre, en la presentación pública en la calle de actividades deportivas Día del Deporte Urbano, impulsada desde el Ayuntamiento de Avilés. Este sábado y en horario de 17.30 h a 20.00 h, un monolito estará instalado en la Pista de la Exposición el parque de las Meanas, junto al material técnico necesario para que puedas sentir y disfrutar la experiencia de la escalada. ¿Te apetece probarla?

Más info: Avilés.es

Foto: Tima Miroshnichenko (Pexels)

Cambios programa: salida del 11 de septiembre

La excursión del domingo 11 de septiembre, programada como 6ª etapa Ruta del Cantábrico (entre las poblaciones de Viveiro y O Vicedo, Lugo), se ha sustituido por otro recorrido costero, entre Llames de Pría, con visita a los bufones, y Ribadesella. La ruta planificada inicialmente será anunciada en el momento oportuno.

Curso de Iniciación a la escalada: ¡Inscripción abierta!

Objetivo del curso: escalar con autonomía y seguridad vías equipadas de largo único en roca.

Contenidos

  1. Técnica básica de progresión en roca.
  2. Conocimiento del material básico.
  3. Nudos de encordamiento.
  4. Mosquetonaje correcto, aseguramiento y descuelgue del compañero.
  5. Escalada en top-rope y de primero de cordada.

Sesiones /Duración

  • Viernes: Teórico-práctico en el local social (área boulder) / 3 h
  • Sábado: Práctica en roca / 8 h
  • Siguiente sábado: Práctica en roca / 8 h

Precio: 30 € –Exclusivo para socios–

Para garantizar la seguridad de los participantes se hará en grupo reducido de 6 personas, distribuidas en 3 cordadas. Se llevarán a cabo ediciones sucesivas para que todos los socios/as con interés puedan realizar este curso.

Instrucciones para los desplazamientos a la roca:
Además de la ropa deportiva, flexible y cómoda para la actividad, se debe llevar ropa de abrigo, agua y también comida para el mediodía. El calzado ideal son unos pies de gato, pero en su ausencia y para un nivel de iniciación, unas zapatillas deportivas o unas botas de senderismo pueden ser suficientes.

Todo el material de escalada necesario está incluido.

La escalada es un deporte accesible a cualquier persona y edad, que mejora la coordinación y el equilibrio. Un complemento útil en las excursiones de montaña, aportando ese plus de seguridad y confianza decisivas en algunos pasos… de Picos o las Ubiñas.

↑ Arriba (Foto): Sylvain Mauroux / Unsplash